Em Aldeia, Watsu: relaxamento e massagem em água aquecida

É um pouco como estar no útero da mãe: flutuando em água aquecida, amparado por um terapeuta que massageia pontos específicos do corpo onde estão as tensões e focos de dores físicas e emocionais do paciente. O watsu, que agora também pode ser praticado em Aldeia (Academia Ecofitness, Aldeia Boulevard), é uma terapia aquática de relaxamento profundo criada em 1980 nos Estados Unidos. O nome deriva das palavras Water (água) e Shiatsu (pressão dos dedos). 

https://www.youtube.com/watch?v=e9ZH-IW-Utg 

https://poraqui.com/aldeia/danca-do-ventre-e-seus-mil-e-um-beneficios-para-o-corpo-e-a-mente/ 

Segundo o watsu terapeuta Luiz Carvalho, conhecido como Galego, “a água quente e o apoio incondicional do watsu-terapeuta criam um espaço seguro o suficiente para que a pessoa flutuada, acolhida nos braços, acesse todos os níveis do seu ser. As regulares flutuações estabelecem uma conexão e um conhecimento corporal individualizado”. 

Entre os benefícios do watsu, ele cita a diminuição de dores crônicas, o alívio do estresse, melhora do sistema imunológico e reequilíbrio dos padrões de sono. 

As aplicações serão às sextas-feiras, mas é preciso agendar com o terapeuta: (081) 99927-9598